□ 柯昌伟

每逢下雪天，路滑泥泞，人们稍有不慎就容易摔倒，此时要沉着冷静，不要马上起身。

摔倒后最容易骨折的部位是腕部、髋部、脊椎，应先检查四肢情况。若手脚无大碍，可自行撑起或借助周围物体起身。

如果发现身体某个部位非常疼痛，忌强行支撑，应逐渐活动，观察症状是否加重，并寻求援助。

当发现某个部位持续性剧烈疼痛、活动受限或明显肿胀畸形时，应考虑骨折的可能，不要随意移动，以防骨折移位，导致病情加重。紧急情况下，可以使用围巾、书本、小木板、衣物等对骨折处进行简单的固定。

若胸腰背部疼痛，甚至无法坐起、站立，需怀疑存在脊柱骨折的可能性。旁人切不可背、抱患者，而应使用硬板搬运。最稳妥的方法是拨打120，由专业的医护人员开展救助。

如果摔倒后发现存在流血创口，或观察到骨骼直接暴露于开放伤口外，先用干净的纱布或毛巾将创口临时加压包扎，并呼叫援救。