李云英

近段时间气候多变，容易引起咽干、红肿、疼痛，这多是扁桃体发炎，采用中医内治与外治相结合，可以取得良好的效果。

内治

根据扁桃体炎的症状特点，中医主要分两种类型，辨别治疗更有针对性。

风热壅结型 扁桃体红肿，咽喉疼痛，吞咽有异物感，鼻塞流涕，发热重，恶寒轻等。

这种类型最为常见，中医认为是风热邪气侵袭，壅结咽喉，可选疏风清热的中成药。饮食方面，宜多选用西瓜、梨、绿豆等具有清热功效的食材。

热毒炽盛型 扁桃体红肿明显，甚至溃烂化脓，吞咽困难，口干口臭，便干尿黄，壮热不退等。

此类扁桃体发炎之前，常有咳嗽痰黄、口鼻干燥、喜冷饮、食欲旺等肺胃蕴热表现，可选清热解毒的中成药。饮食上可以吃些西瓜、荸荠、黄豆芽、梨、空心菜等。

此外，可取木蝴蝶5克洗净剪碎，加适量冰糖，熬煮10分钟饮用。能清肺利咽、清咽润燥，适用于急性扁桃体炎、喉炎、咽炎人群。

外治

外治法能有效缓解扁桃体炎的疼痛，下面推荐三种常用的方法：

含漱盐水 在饭后及睡前，各取一杯温开水，加少许食盐，调制成淡盐水，反复漱口5分钟左右。

含服止痛 咽干、咽痛较为明显，可含服清热解毒、消肿利咽等药物。

喷药消肿 用外用药喷喉，达到清热消肿、利咽止痛的效果。