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【家庭保健】

正确管理家庭药箱

梅丹 夏维波

您的家中是否有储备药物的小药箱?您知道家庭药箱中应当常备哪些药物吗?中国健康促进基金会在中华预防医学会健康传播分会和相关专家支持下,开展了家庭合理用药的问卷调查,分析整理出公众常见误区及关注的重点话题,给出相关科学建议。

提示一:科学、正确使用药物

科学、正确使用药物,应注意以下几点:1.注意药物对症使用。2.不盲目增减服药量和服用次数。3.通用名词干(每一种药物只有一个通用名,并且同类药物常采用同一词干)相同的药物不重复使用,避免多种药物同时使用。4.充分利用好底方、门诊病历,以及医院APP的用药指导信息。

另外,不同的药物服用方式会影响药效。服用药物时应使用温水送服,避免使用茶水、可乐、牛奶、酒等饮品送服。

提示二:特殊人群用药有所区别

儿童、基础疾病患者、老年人、孕妇、特殊疾病患者用药各有不同,服药前需要明确药物的适用人群,例如应避免儿童吃成年人的药物等。

提示三:用药前要看药物说明书

按药物说明书用药是非常重要的一环。一定要妥善保留药物说明书。养成服药前看药品说明书的习惯。需要看说明书上的适应证、禁忌证、注意事项、用法用量和药品保质期。老年人、儿童、孕妇、基础病患者等特殊人群,或遇其他特殊情况,应在药师、医生的指导下用药。

同时,处方药是需要医生根据病情开具的药物,须在医生指导下使用。

提示四:药物应该这样贮存

常规药物应避光、干燥、阴凉、密封贮存,特殊药物特殊贮存。外用药和内服药分开,成人药和儿童药分开,处方药和非处方药分开。药物不宜与食品、保健品及杂物混放。不良的药物贮存方式会使药物提前过期。用药时,还需要注意药物的形态。随身储药盒建议存放一周的药量,具有引湿性或需低温保存的药物不建议脱离原包装。需要注意的是,要在药物保质期内服用药物。

提示五:科学、合理储备药物

合理储备药物,应理性购药,注意药物贮存和保质期。

家中可常备治疗发热、咽痛、咳嗽、流鼻涕的药物;治疗腹泻、消化不良、胃胀的药物;碘伏、创可贴等护理类和治疗跌打损伤的药物;治疗头痛、关节痛的药物;家中若有过敏史成员,需要常备抗过敏类药物。储药量视家庭人数与家庭成员健康状况而定。

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