□ 郑访江

中医药在戒烟方面到底能做些什么呢？通过临床实践，总结归纳出了许多戒烟方法，可用于戒除烟瘾。

针灸戒烟的方法

方法一 采用针刺耳部的口穴、肺穴、神门穴，每周2-3次，6次为一疗程，两耳同时针刺、留针15分钟，出针后贴敷中药。经耳针戒烟治疗后，绝大多数人会感到烟味明显改变，烟瘾下降。

方法二 在患者耳穴一侧神门、肺点皮下埋针，贴上消毒纸胶带，3天后取下，再以相同穴位换针于另一耳侧，3次为一疗程，必要时可进行第二疗程。

方法三 还有一个戒烟穴，位于腕背部列缺穴与阳溪穴连线中点，用针刺刺激该穴位后，患者产生甜美的感觉，于是命名为“甜美穴”。

方法四 有研究者辨证分型治疗烟瘾患者，选择主穴百会、列缺、照海、关元、足三里，肝郁气滞型加膻中、太冲，脾气虚弱者型加关元温灸，心火亢盛型加神门、行间、复溜、四神聪，每日1次，5次为一个疗程，针刺10次以上后，效果明显。

方法五 选双耳的神门、皮质下、气管、肺、心、内分泌等穴附近痛点及敏感点为针刺或压药部位。按压揿针或中药籽，直至疼痛难忍。

中药戒烟的方法

戒烟茶 1.选用冬虫夏草、黄芪、枸杞子、党参、益智仁、珍珠、麦冬等。冲水代茶饮，每次用戒烟茶1袋（约9克），首次加生姜2片，用80摄氏度以上开水150-200毫升冲泡30分钟之后饮用。第一次喝水不喝渣，相隔3小时以上加水复泡1次，30分钟后弃姜连渣一并喝完，4次/天，连续7天为一个疗程。2.地鱼戒烟茶方药：地龙、鱼腥草各12克，远志15克。用法：将以上3味药混合后加水500毫升，煎至250毫升，放凉即可饮用。每日1剂，早晨空腹服下，代茶饮。3.用鱼腥草250克，煎水当茶饮用，也可达到戒烟的目的。

戒烟汤 鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日1剂，分5次饮服。

戒烟糖 取藿香60克，白人参15克，鱼腥草50克，地龙45克，远志45克，薄荷30克，甘草30克，白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，熬成膏状，含服。

戒烟酒 鱼腥草30克，远志、蚯蚓、甘草、藿香、薄荷各10克，一同放入500毫升白酒中。浸泡3日后，日服6次，每次20毫升。

戒烟汁 在南瓜开花时，取其根、叶、藤一段，捣烂取汁饮服。

戒烟粉 半枝莲、蚯蚓、地榆各20克共研粉，早晚各取4克服用。

戒烟膏 甘草适量，研粉制成膏后调入烟草中少许，可用于戒除烟瘾。

戒烟香杆 采用茶叶、金银花、菊花、艾叶、柴苏、荷叶、罗汉果等多种绿色原料制成，可燃吸，可泡饮；形似香烟，不改变吸烟者手势等吸食习惯。

（作者系甘肃省中医院副主任医师）