罗 榕

低温冻死病毒、蒸桑拿热死病毒、气温回暖病毒渐渐消失，种种……关于病毒和温度的说法大相径庭，却都被广泛传播。

新型冠状病毒对温度的耐受程度到底如何？抗疫一线的华中科技大学同济医院感染科副主任医师马科为你解答。

2020年1月12日，世界卫生组织正式将造成武汉肺炎疫情的新型冠状病毒命名为“2019新型冠状病毒（2019-nCoV）”，这种病毒在不同温度下的生存时间有所不同。

问：新型冠状病毒怕热还是怕冷？

答：病毒自己不能完成新陈代谢，也不能完成繁殖，需要寄生在其他细胞内完成。其在4℃的合适维持液中能保持中等稳定，-60℃下可保存数年。

新型冠状病毒对热敏感，56℃以上高温，持续30分钟，可有效灭活病毒。

问：病毒在南、北方传播有什么区别？

答：病毒在室温下可存活2-10天不等，随着时间推移，会慢慢失去活性，在低温下失活速度较缓慢，在30℃会快一点。

温度主要影响病毒的生存时间，但不会影响其传染能力。因此，无论是南方人还是北方人，都要注意自身防护，避免病毒感染。

问：开空调暖气能杀灭病毒吗？

答：研究发现，达到一定的高温（56℃以上），一定的时间（30分钟），能有效灭活新型冠状病毒。但平时用空调制热升高环境温度，还远远达不到这个温度。

问：高温消毒有哪些正确方式？

答：毛巾尽量一天一洗，床单、被子和衣物勤换洗，有条件时高温烘干。

水杯、茶杯、餐具等在使用过后应该随时消毒，可用消毒柜或沸水煮15分钟进行消毒，消毒后用流动的水冲洗干净。

食物彻底煮熟后再吃，避免进食生食和未熟透的动物产品，包括蛋、奶、肉类。

需要注意的是，泡温泉、蒸桑拿等方式对消灭病毒毫无作用。

病毒在人体内存活性更强，且人体体温通常保持在37℃左右，即便桑拿、温泉等环境温度达到56℃以上，也影响不了人体内的温度环境，无法达到杀死病毒的目的。

另外，桑拿、温泉等公共场合更容易发生交叉感染。

问：除了怕热，病毒还怕什么？

答：除了高温消灭病毒之外，乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒，日常生活中可以注意以下几点：

怕空气流通 房间每日开窗通风2次，每次30分钟。不要为了追求室内温度而拒绝开窗。

怕紫外线 可用紫外灯在无人房间每天照射一次，每次1小时以上。

怕酒精消毒剂 流动水下用洗手液或肥皂洗手即可，必要时使用酒精、异丙醇、洗必泰醇溶液、碘伏等消毒剂进行擦洗。

怕含氯消毒剂 采用1000毫克/升含氯消毒剂或含过氧乙酸、过氧化氢纸巾彻底擦拭消毒，每日2次。