赵 涵

民谚说“早起三朝当一工”，意思是三天早起干的活相当于多做了一天的工。正所谓一日之计在于晨，早起的人不仅精神更加饱满，整个人看起来也更加积极阳光。古今中外，很多成功人士都有一个共同经验——坚持早起。鲁迅在书桌上郑重地刻下一个“早”字，西方也有“早睡早起使人健康、富裕又聪明”的名言……

翻阅史料，我们不难发现，古人就有早起的习惯，大家都听过“闻鸡起舞”的故事吧，古人的日子就是从公鸡啼叫开始的。可以想象，天光幽现，花香扑到床前，耳畔鸟啼虫鸣，睁开眼睛，便是一个清新的、爽朗的清晨。起床，舀水，清扫庭屋，遍拂浮尘，而后用一些晨点，翻开书卷，纸墨香气瞬间沁人心脾……

《朱子家训》曰：“黎明即起，洒扫庭除。”现代人没有庭除，但可以整理一下床铺。整理床铺的意义在于“破釜沉舟”，也就是让自己不能再睡“回笼觉”，如此也算舒展筋骨了。整洁的房间会让人感觉人生是可控的。

其实，不少家训都把早起作为家风的重要遵循。晚清名臣曾国藩的八字家训中就提到“早”，即早起。

曾国藩凭借坚持不懈的努力，在7次科举考试之后最终考中举人、考中进士。后来他不知不觉中对自己要求放松了，早上起床没以前那么早了，晚上不看书了，一段时间后，他感觉自己以前学习的知识似乎遗忘了很多，与其他官员相比自己显得才疏学浅……曾国藩逐渐意识到了懒惰的严重性，懒惰导致生活始终处于散漫状态，总把事情堆积起来，就连身边人也跟随他变得懈怠了。曾国藩决心改变，从“早起”和“自省”开始。

“能控制早晨的人，方可控制人生。”早起，看似是简单的时间概念，其实更是做人的勤恳态度。

有志者珍惜时光，勤勉读书学习，总是一日当成两日用。老话不是说得好，“早起的鸟儿有虫吃”，就是告诫大家勤奋就有机遇，勤奋就有出路。

勤奋是一种美德，幸福是奋斗出来的。文学家说勤奋是打开文学殿堂之门的一把钥匙；科学家说勤奋能使人聪明……“功崇惟志，业广惟勤”，取得伟大的功业，是由于有伟大的志向；完成伟大的功业，在于辛勤不懈地努力奋斗。

正如一位科学家所说：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好……”我们有理由相信，勤奋的汗水总会换来肯定和回报，勤奋的人生总会遇到更多美好和机会。

（摘自《中国纪检监察报》2020年6月12日）