程福

有人想献血，但担心献血会导致抵抗力下降。四川大学华西医院输血科主任医师秦莉认为：人体血液总量占体重的7%-8%。一般成人的血液总量为4000-5000毫升，一次献血如果是400毫升的话，只占总血量不到10%。献血后血浆中的水分和无机盐类会在1-2小时内由组织液透入血管而得到补充。血浆中的蛋白浓度在2周左右恢复。红细胞差不多3-4周就可以恢复。献血时，我们一般捐献的是全血成分，由血浆和血细胞组成，血细胞包括红细胞、白细胞和血小板。虽然献血过程会因白细胞的丢失，而损失一些与免疫相关的淋巴细胞，但含量很低，对免疫系统不会造成明显影响。

有研究表明，定期献血对身体还有一定好处，比如使骨髓保持旺盛的活力，促进机体新陈代谢等。