迈迪娜·吐尔逊

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年是国家的未来、民族的希望。当代青年大学生正处于人格塑造、价值形成的关键时期，既拥有广阔的个人发展空间，也承载着时代赋予的使命责任。心理健康是青年成长成才的重要基础，加强大学生心理健康教育，是落实立德树人根本任务的重要环节。高校在开展思想政治教育的同时，要把心理关怀与心理建设做到位，帮助青年学生培育良好心态，成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

强化思政引领，筑牢青年心理健康根基。其一，深化理想信念教育，凝聚精神力量。理想信念是青年学生精神之“钙”，要将理想信念教育作为思政引领的重要内容，并融入心理健康教育全环节。同时，积极创新理想信念教育形式，以青年学生心理特点、成长需求为依据，通过主题班会、座谈交流、辩论赛以及实践研学等方式，让课堂生动有趣、贴近实际。例如，组织青年学生开展“传承红色基因 筑牢心理防线”主题实践活动，教师带领学生走进革命圣地，开展实地探访、红色故事讲述、革命先烈缅怀等活动，让青年学生在红色氛围中感悟革命精神、坚定理想信念，引导其坚守正确的价值追求。其二，以社会主义核心价值观为抓手，坚持价值引领。心理健康教育不只是知识与技能的传授，更应承载价值引领功能。在完善心理健康教育课程体系过程中，高校应将社会主义核心价值观作为重要内容融入其中，修订与完善课程大纲，把爱国、敬业、诚信、友善等基本要求与心理知识紧密结合，让学生在掌握心理健康知识的同时，自然接受价值引领，实现知识学习与精神塑造。例如，常态化策划落地社会主义核心价值观系列主题实践活动，依托实践育人，提升价值培育实效，引导学生在亲身历练中深化价值认知，并持续养成稳定健康的心理素质。此外，要发挥榜样示范作用。高校要深挖本校优秀学子、教师及杰出校友的鲜活事例，通过搭建榜样宣讲与事迹分享平台，引导学生对标先进，使其在潜移默化中涵养正向心态、践行社会主义核心价值观。

完善思政与心理健康教育融合体系，提升青年心理健康教育实效。其一，构建一体化课程体系，推动思政教育与心理健康教育同向发力，提升课程协同育人成效。思政教育与心理健康教育要实现内容融合，先要从修订课程大纲入手。以当代青年身心发展规律与成长现实需求为出发点，高校要优化思政、心理健康两门课程大纲内容，打破学科壁垒，在思政课程中适当增设心理健康模块，引导学生正视心理困扰，习得心理调节技能；将思政内容适当引入心理健康教育课程，包括理想信念教育、社会主义核心价值观教育及中华优秀传统文化教育等内容。让思政与心理健康课程真正入脑入心，教师也需要在教学方法上作出改变，常态化运用案例研讨、情景模拟、分组研学、沉浸式体验、线上线下混合授课等多元化教学范式。以理想信念与心理成长课程教学为例，该课程可采用案例教学法，教师选取青年学生因缺乏理想信念而出现心理问题等案例，让学生围绕心理困境与信念缺失展开讨论分析，使其深刻认识到理想信念对心理健康的重要意义。同时，紧扣立德树人根本任务，着力健全思政与心理健康教育一体化课程评价体系，破除传统单一化评价范式，综合运用过程性评价与终结性评价、定量考核与定性研判相结合的评价方式，全方位研判学生思想成长与心理发展实际成效。其二，发挥数字赋能作用，让思政引领、心理健康教育真正走进青年学生内心世界。高校应积极打造线上教育平台，拓展教育空间。要统筹建设思政教育与心理健康教育一体化线上平台，依托新媒体阵地拓宽育人覆盖面，延伸日常教育场景；利用碎片化学习资源供给，保障学生随时随地开展自主学习、获取思想引导与心理科普服务。通过微信公众号、视频号与抖音等各类新媒体渠道，系统推送理论文章与心理科普内容，同步开通线上咨询通道，让青年学生随时随地接受思想引领与心理指导。建立线上互动交流机制，是提升心理育人实效的重要保障。基于线上留言、在线咨询、直播互动等方式，教师要及时解答青年学生的思想困惑。线下实践育人活动可以依托主题班会、专题研讨、思辨竞赛、主题宣讲和文化展演等载体开展，以具象化思政价值引领与心理健康培育内容，使得思政教学、心理育人更加贴近学生现实需求。

强化心理危机干预，筑牢青年心理健康安全屏障。其一，心理危机预防是心理危机干预的基础，高校应坚持预防为主，将思政引领融入心理危机预防工作。要用学生听得懂、愿意接受的方式将心理健康知识讲清楚，让每一位学生都能从中受益，学会自我调适。具体而言，可有序举办心理健康知识讲座、心理科普宣传周、心理知识竞赛等活动，向学生普及情绪管理、人际交往、挫折应对、心理危机识别等相关知识；组织心理教师、心理委员深入班级开展心理科普宣传活动亦是可行之策，可解答学生心理困惑，提升学生心理健康知识水平。心理档案是守护学生心理安全的“晴雨表”，可坚持定期开展心理测评，建立学生心理档案，以便高校全面感知青年学生心理状况，并为高校筛选存在心理风险个体提供数据支撑，通过定向关注与专业化帮扶帮助其将心理危机化解在萌芽状态。要逐步加强心理档案管理，严格保护学生隐私，确保心理档案的安全性、保密性。同时，要在思政引领与心理健康教育过程中，全流程嵌入心理韧性培育内容，围绕情绪调控、压力纾解开展相关训练，以此有效提升学生心理调适能力。其二，完善心理危机识别机制，做到早发现、早预警。心理危机识别，关键在于层层有人抓、处处有人管。可搭建班级、学院、高校三级网络，将责任明确到每一层、每一人。各班级要完善预警防控机制，依托班级心理委员、宿舍负责人、学生骨干贴近日常的优势，常态化开展同辈关怀摸排工作，并引导其主动关心同学，发现问题立刻上报。学院承担中间枢纽作用，要通过常态化沟通，完成信息核实与前期处置。学校心理健康教育相关部门要发挥统筹评估职能，通过科学研判制定干预策略，确保心理危机情况得到及时有效的应对。为进一步筑牢心理危机防控的前端防线，还需着力提升辅导员、班主任、心理委员等身处学生工作最前沿人员的识别能力，为其提供系统培训，培训内容要全面覆盖专业知识、实战技巧，再辅以考核评价，将培训所学真正转化为实际工作效能。

作者单位：新疆大学