对体质虚弱或患有各种慢性疾病的老年人来说，每年寒冬都是对身体的考验。中风、心梗和胃溃疡，这三类疾病最易随着寒潮来“趁火打劫”。

中风和急性心梗最易威胁老年人健康和生命，高血压和高脂血症则是诱发心脑血管事件的危险因素。

一方面，寒潮带来的气温骤降可使血管收缩和痉挛，造成血压升高，使本身就患有高血压的身体承受不了过高的内压；另一方面，高脂血症往往形成动脉粥样硬化，血管收缩后斑块脱落或破裂，血栓形成，堵塞在心血管或脑血管内，从而导致心梗、脑梗等心脑血管事件的发生。

寒冷时节也是胃溃疡的高发期。寒冬耗氧量大，人们喜欢吃肉、喝酒、吃火锅御寒，这些饮食对胃黏膜刺激很大，很容易引发胃溃疡急性发作。此外，老人在冬季服用的一些药物也会对胃黏膜和十二指肠黏膜造成损害，这也是导致溃疡病增多的另一主要原因。

所以，患有以上疾病的人群在寒冷季节，除了坚持遵医嘱服用药物外，都要特别注意保暖。本身有胃溃疡的老年患者要注意充分休息，少吃生冷及辛辣滚烫等刺激性食物。（稿件来源：《家庭医生报》）