谢婷

夏天来了，很多人手上会长一些透明的小水泡，虽然不疼，但是奇痒无比，一不小心挠破后里面还会流出一些液体。这些小水泡到底是什么？我们又该如何应对？

汗疱疹多发于夏季

这种令人困扰的水泡是汗疱疹，好发于手指侧面、手掌、指端皮肤，多为米粒大小，有的稍高于皮肤，有的隐藏在皮肤之下。它的发病具有季节性，通常在夏天最明显，冬天会自愈。汗疱疹还有以下典型表现：

粟粒大小的水泡，成群出现，左右对称分布。

水泡内含有清澈泡液，可能伴有瘙痒或烧灼感。

水泡一般2—3周后会干涸脱皮，露出新生皮肤，此时可能有疼痛感。

容易反复发作，旧疱未愈新疱又起。

多数患者伴有手足多汗。

汗疱疹的病因还不十分清楚，目前认为可能是一种皮肤湿疹样反应。需要提醒的是，汗疱疹虽不会传染，但若掐破水泡导致皮肤破损，加上手部经常接触外界物品，可能增加感染风险。

如何应对汗疱疹

汗疱疹是一种自限性疾病，一般半个月左右即可自愈。但也会出现长期反复不愈，或者感染化脓等情况，此时要及时到医院进行治疗。

初期手部出现红斑、丘疹时，可外用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂软膏等。瘙痒难忍时，千万不可抓挠、挤破水泡，可外用炉甘石收敛水泡（出现皮损时不建议使用）。如果病情难以控制，皮疹面积逐渐增大，出现糜烂渗出，建议口服抗组胺药物治疗。

患病期间减少接触碱性洗护用品，比如肥皂、洗衣液、清洁剂，尽可能避免一切刺激手部皮肤的因素，如清洗物品时戴乳胶手套。