郑方方

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和舒张压）增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性损害的临床综合征，是引发心脑血管病的主要危险因素。

这些人群容易患高血压

肥胖人群 研究显示，肥胖人群中高血压的发病率比正常人群高，而且越肥胖的人患高血压的概率越高。

经常熬夜、睡眠质量差的人 睡眠不够与高血压的发生存在密切关系。研究显示，每天睡眠时间小于6小时者，发生高血压的风险比正常人高出35%。

压力过大的人 心理因素对血压的影响非常直接，情绪紧张时，血压直接升高。

吸烟、饮酒人士 烟草中含有大量对人体有害的物质，这些物质通过肺部吸入，进入血液，会引起血管平滑肌收缩，使血压升高。酒精也会作用于血管，使动脉血管发生硬化，最终导致高血压的发生。

患者服药的注意事项

不要凭“感觉”用药 觉得症状不严重或症状减轻时，有些患者就不继续服用降压药了。这些行为往往会导致血压再次升高。一般情况下，高血压病患者需长期甚至终身服药。擅自停药，血压波动过大，对身体的损害会更严重。

降压不能操之过急 高血压患者往往期望血压很快降低，但血压降得太快，会引起心、脑、肾等重要脏器缺血，所以不要盲目贪求极速降压。一般经过4周-12周的治疗，患者血压会达标。绝大多数长效降压药发挥稳定作用需要1周-2周时间。