□ 王朝娜

头痛是指头部或颈部疼痛的感觉，是一种常见的症状。根据不同原因和症状，头痛可分为多种类型。

类 型

紧张性头痛 又被称为肌肉收缩性头痛，是一种常见的头痛类型。这种头痛通常表现为双侧头部或颈部感到紧绷或有压迫感的疼痛。它往往呈现为持续性的隐痛，就像有一条带子缠绕在头部，并紧紧包围着头部。

偏头痛 是一种比较严重的头痛类型，通常伴随着剧烈的脑部疼痛，局限在一侧头部。偏头痛常伴有恶心、呕吐、光线敏感和声音敏感等症状，可以持续数小时到数天。

丛集性头痛 是一种突发性头痛，特点是发作极为突然，并且通常持续时间相对较短。这种头痛被归类为原发性神经血管性头痛，表现为一侧眼眶周围剧烈疼痛，具有反复密集的发作特点。

低颅压性头痛 通常与体位相关，患者在直立姿势下15分钟内会感到头痛或头痛显著加剧，但改为卧位后，头痛会逐渐缓解或消失。

原 因

紧张性头痛的原因 确切原因尚不清楚，与生活中的压力、焦虑、紧张及肌肉紧张有关。某些药物和头部创伤也可能引发紧张性头痛。

偏头痛的原因 偏头痛与神经系统和血管功能异常有关，遗传因素也可能起到一定作用。诱发偏头痛的因素包括食物、光线、声音、天气变化等。

丛集性头痛的原因 可能与下丘脑和杏仁核等脑区异常活动有关。某些药物和饮酒也可能诱发丛集性头痛。

低颅压性头痛的原因 低颅压性头痛的病因常常跟脑脊液体积下降有关。

治 疗

头痛的类型和个体差异不同，治疗方法也不同。

紧张性头痛的治疗包括药物治疗、松弛治疗和针灸治疗。药物治疗如肌肉松弛剂或抗抑郁药。松弛治疗是通过学习和练习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛，可以减轻身体紧张感，从而减轻头痛。针灸治疗是一种传统的中医疗法，可以减轻头痛症状。

偏头痛的治疗应避免触发因素，医生可以根据偏头痛的类型和严重程度来推荐不同的处方药物。丛集性头痛的治疗可采用高流量氧气疗法、三叉神经刺激器等，还可以服用预防性药物。低颅压性头痛的治疗主要包括病因治疗、药物治疗和补液等。