□ 张春琴

一位老者，坐在黄河边的长条椅上，面含微笑，定定地看着柳枝上的一只麻雀，沐浴着冬日的暖阳。

我不知道他在想什么，或者他想什么于我也不重要。恰是这个场景让我有了许多感动。

是啊，我们有多长时间，没有在静中找到乐趣，没有在安静里体味人生。大多数时候我们只是在匆忙工作，马不停蹄地奔命一日三餐。属于自己的时间里，要么在琳琅满目的游戏里消磨度日；要么在目不暇接的小视频里穿梭追寻；或是观看激情四射的体育竞技获得内心的安然与舒畅。回望间，忘了“众鸟高飞尽，孤云独去闲。”是安静；“随风潜入夜，润物细无声。”也是安静；“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽。”更是安静。

原来，安静，也是人生的状态。

黄河边的老者还在目不转睛地看鸟，我想他是平和而安定的，不为风所动，不为水所困，只是看自己喜欢的一只鸟。

不远处的长亭里，也有一位年轻人在暖阳里看书，她的身影与冬日的清朗稀疏相互映衬，相得成图。还有一位妈妈坐在河边，托着腮帮痴痴地看着玩沙子的孩子。想必在这位妈妈的眼中岁月静好，人生不慌张也是生命的主题。

忽而想起“道生于安静，德生于谦卑，福生于清俭，命生于和畅”这句话。我们都在修道，希望自己能开悟，但许多时候，我们还是忘了，“道”从静开始。

有一个小故事，说小和尚和长老在日落黄昏时回寺，前面有许多路，都不好走，小和尚东张西望，非常慌张，他不知道前面有什么样的事情等他们。但长老的步伐很坚定，小和尚怯怯地问长老，怎么走路才不害怕，长老很安静地回答：“看脚下”。

“看脚下”！是啊，我们都只顾走路，谁会在意脚下的感觉，谁会深思那一秒的感受。我们过多地注重结果与到达山顶的高度，为此我们要用一生的执念激起心中无比亢奋的焦虑，吃也着急，行也急促，坐下更是不安。

原本，生命不是缺动起来的能力，缺的是静下来的定力。遇事不慌张是镇定，大是大非前稳如泰山是沉着，做事行云流水是从容。它们都与安静相关，都是一份静下来的能力与勇气。

与朋友约定，每日静坐一会，以修心的安然。朋友可以心无旁骛地坐40分钟，而我最多也就20分钟左右，自是着急而草草收场。佛法讲禅定，自然要从静中说起，而今，我们都如此匆忙。没有手机是不行的，不刷朋友圈是不行的，不看小视频也是不行的，当然，不玩游戏也是不行的。生活中，没有一刻给心安宁，都在忙碌中匆匆。

其实，安静的事也是有的：春天，一树玉兰花开在朝阳里；夏日，娇艳的花朵上站立着一只小蜜蜂；秋季的银杏叶金黄金黄地落在小河边；还有经年宣纸上的水墨丹青；红梅上洁白的雪；还有年关将近，老人站在风口等孩子回家的背影；餐桌边母亲静静地看着孩子们狼吞虎咽……想到这些，忽然我也感觉生活原本可以如此安静。

是的，守得安静，烦躁就会渐渐远去；守得安静，内心就会越来越丰盈；守得安静，无论眼前有多少苦，总有希望在其中升腾。

静下来，看脚下路，幸福与美好悄然而来。