本报讯 为积极促进职工心理健康素质的整体提升，日前，甘肃省职工互助保障公益健康系列讲座在甘谷县举行，吸引了全县各基层工会共计90余名职工代表积极参与。

活动邀请了天水市中医医院专家在县委党校会议室作了以《解压之道 助力健康——压力缓解与情绪管理》为主题的健康知识讲座。针对性地讲解了与人沟通、自我悦纳、情绪管理等技巧和方法，指导大家掌握正确的情绪管理、压力管理等自我心理调适方式。通过开展生动有趣的小游戏，鼓励大家在面对挑战时，勇于转换视角，以创新的思维方式缓解压力，引导职工积极参加健康活动，树立良好的健康生活观和自我保健意识。活动现场氛围高涨，互动频繁，赢得了全体职工的高度赞誉。

此次公益讲座紧密贴近职工生活实际，有效传递了健康生活理念，增强了职工群体的自我保健能力。甘谷县总工会负责人表示，将以此次活动为契机，持续深化职工心理健康服务工作，不断创新服务模式与内容，通过定期举办贴近职工需求的心理健康讲座，帮助全县广大职工构建起积极向上的心理防线，进一步提升其获得感、幸福感和安全感，为构建和谐劳动关系、推动社会健康发展贡献工会力量。（甘谷县总供稿）