王自亮

有个人向禅师请教，如何才能改命。禅师告诉他，多行好事，对人好一点。一年后，那人的命运仍然没有改观，又去问禅师。禅师听了他的讲述，微微一笑，说：你对自己好了吗？

那人豁然大悟，原来，他只是一味对别人好，却忘了自己。

其实，这样的人有很多。

少小时，常常自认不凡，想着一定能创出一番业绩出来，给自己定了很多标准。及至长大，又往往刻苦，常常用严酷的标准对待自己。有时甚至还有自虐的倾向。我常常就怀疑头悬梁、锥刺股，犯得着如此对待自己吗？

中华文化讲究与人为善，却常常忘了自个儿。

孔子说，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。什么是天命？就是对自己的认识了解，知道了自己能干什么，不能干什么。也就是知道了自己的斤两，知道自己只是一个平平常常的人，不要对自己有太多的自责和苛求，不要太为难自己。

父亲常说，为人难，人这一辈子不容易。想想也是，除去种种天灾人祸，命运无常，人还要辛勤谋生奔波，还要面对种种诱惑欲念，嫉妒攀比，尔虞我诈，明枪暗箭。真的让人精疲力尽，焦头烂额。既然如此不易，为什么不能对自己好一点呢？何况它是亿万年才修成的肉身，又是这世界上独一无二的存在。

懂得不为难自己，不折磨自己，不苛求自己，尽人事而听天命，坦然从容面对每一天。就是最大的人生智慧。

学会与自己和解，善待自己，每天给自己一个微笑，每天给自己一点休闲，每天给自己一点独处。在发怒的时候，轻轻地对自己说，不要生气，不要急；在抱怨的时候，对自己说，现在挺好了；在痛苦的时候，对自己说，一切都会过去。

你的人生就会豁然开朗，充满灿烂阳光。