赵 兆

中国古人虽无现代医学知识，但却能通过隔离、汤药、香薰等方式有效控制疫病。今天，笔者向大家介绍一些中医外治防疫方法，供大家参考。

香囊疗法

许多文艺作品会出现送香囊的桥段，那么香囊里面装的是什么呢？其实，香囊内部大多为一些芳香避秽的中药，民间也曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。芳香性中药挥发之气味通过口鼻黏膜、肌肤毛窍，随气血经脉的循行而遍布全身，可宣畅肺卫、平衡阴阳、开泄腠理，从而达到未病先防的目的。

常见的防疫香囊组成：

藿香4克、苍术4克、贯众4克、菖蒲3克、桑叶3克、白芷2克、艾叶2克、草果2克。

可将香囊携带于身，或置于家中、车内，每日嗅闻数次，可入七窍，渗毛孔，有避秽除浊、清毒防疫的功效。

注意事项

1.过敏疾病患者慎用。若平时有过敏性疾病，应慎用香囊，以防过敏。

2.注意防水、防潮，保持香囊干燥。

3.香囊香气可维持10-20天，注意定期更换。

烟熏疗法

古人用中药烧烟给空气消毒，这样可以抗病防疫、调和环境。

烟熏方法：

1.古人重视用苍术烧烟避秽。苍术味芳香，内可化湿浊之郁，外能散风湿之邪，用苍术烧烟有给空气消毒之功效。

2.艾叶烟熏，即把艾叶、艾条、艾绒等置于铁通瓷盆中进行烟熏，燃熏约1小时，可芳香辟秽、净化空气、驱除蚊虫、去除异味。

注意事项

1.有哮喘等呼吸系统疾病的患者宜慎用烟熏疗法，否则可能使症状加重。

2.烟熏时，宜远离易燃、易爆物品。烟熏小区、街道等公共场所时，注意预防火灾的发生。

艾灸疗法

艾灸是中国古代医术的重要组成部分。艾之火是纯阳之火，故中国古人把太阳称为“天之阳”，把艾称为“地之阳”。艾灸不但可用于治疗，亦可用于预防。

艾灸方法：

疫毒多以湿为主，或兼热，或兼寒。若能灸足三里穴，使脾胃中焦气机健旺、湿浊得化，疫毒自然不能伤人。

灸关元、气海、命门、中脘等穴位，可以预防疾病，提高身体抵抗力。

注意事项

艾灸过后，忌食生冷食物，忌用冷水洗澡。

阴虚阳亢、五心烦热、面红耳赤以及邪热内积的人不宜艾灸。

艾灸后，人们一般没有不适感，若出现疲倦、口干、全身不适等感觉时，一般不需要特殊处理，喝点温水，静心调养即可。