新甘肃·甘肃日报记者 文 洁
中小学生体能素质差这个“老大难”问题备受社会关注。加强学生体育锻炼，提高学生身体素质，也一直是家长、学校等多方努力的方向。近年来，兰州市教育、体育等部门积极探索和实践，推出一系列举措，让校园更有生机，让学生更有活力。
春暖花开，又到户外运动好时节。记者走访兰州市部分学校、培训机构及相关部门后发现，校园内外体育活动日渐增多，学生参与体育锻炼的积极性更高，运动时间更长，参与人数更多。丰富多彩的阳光运动和体育活动，让学生们变得越来越有活力。
丰富活动内容
让学生动起来、让校园“活”起来
4月6日10时，伴随着欢快的下课铃声，兰州市东站小学的同学们来到操场上，跟随副校长李辉学习千人敦煌武术操——“中国功夫敦煌武韵”。
校长郑廷辉告诉记者，从每天的晨跑，上午的大课间到下午的广播体操，再加上每周的体育课，保证了学生每天一小时运动时间。
近年来，东站小学逐步形成了以“武术为底蕴 龙狮为亮点”的体育特色文化，在发展体育的同时，传承传统文化。
每周三、周五下午社团活动训练，无论是高年级学生雄狮祥龙的高难度动作，还是低年级孩子小狮子的憨态可掬，同学们都一丝不苟，认真练习。
“2018年12月1日，学校武术、舞龙舞狮队成立。当时，舞龙舞狮队从五、六年级学生中挑选，共有60名队员。我们又在舞龙舞狮队的基础上，组建了战鼓和战旗队，现在已发展到360名队员。”郑廷辉说，“参与这些体育运动项目后，孩子们的精气神更足了，自信心更强了，体质健康监测的达标率也逐渐上升。”
2018年底，兰州市清华小学将游泳、冰雪运动引进了课堂。校长张小瑞告诉记者，学校通过购买第三方服务的方式，有效缓解了自身体育锻炼空间不足的问题，弥补了学生运动时间不足的短板。
目前，清华小学一至六年级均开设游泳课，四、五、六年级学生还开设滑冰课，每周上一次课，四至六年级游泳、滑冰课交替进行。目前，学校已有350余名学生考取了深水证。
“开设这些校外体育课程，让孩子们接触到了更多的体育项目，为他们掌握伴随一生的体育技能打下基础。”张小瑞说。
“不能用手，用脚踢，向前跑……加油，带着球往右边跑，绕过那个桩子。”4月7日上午，甘肃省妇联保育院的操场上，体育老师正带领小朋友踢足球。
院长张立告诉记者，开展足球进校园活动，更多的是培养孩子们的锻炼意识和运动习惯，让他们从小就有强壮的体魄。“每天的早操、课间操，以及下午的户外活动，保证了孩子们每天在院的户外体育运动时间达到2小时以上。”张立说，体育教育是培养孩子综合素质的基础，对孩子们塑造拼搏精神、坚强意志和健全人格品质等方面都起到至关重要的作用。
记者了解到，为进一步增强学生体质，提高学生健康水平，2019年兰州市教育局开展学校体育教学改革试点，创新体育课堂教学模式，从培养学生参与体育锻炼的兴趣入手，选择有针对性的教学方法、游戏和竞赛活动，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣，形成终身体育锻炼的良好习惯。
目前，兰州市每年举行一次中小学生足球、篮球、排球、乒乓球、武术、健美操、围棋、体育舞蹈等比赛，每两年举办一次全市中小学生综合运动会。
促进观念转变
让体育锻炼成为一种习惯
随着校园体育活动日益丰富，越来越多的家长也逐步转变观念，开始合理安排孩子的学习、生活和运动时间，积极陪伴、鼓励和督促孩子参与体育锻炼，培养他们养成主动、按时运动的好习惯。
近年来，随着体育热的持续升温，参与体育培训的学生人数逐年攀升。每到周末，兰州市各游泳、羽毛球和篮球等项目培训班，会迎来一批批青少年学员。
“以前，孩子周末和假期大部分时间都在补习文化课或是上网课。看着孩子视力越来越弱，胃口变差，体质也不如从前，我决定减掉几门辅导课，腾出一部分时间让孩子参加体育锻炼。”从去年下半年起，学生家长温雅茜停掉了儿子的数学辅导班，按照儿子的意愿选择了篮球。
今年寒假，兰州市部分中小学根据不同年级的学生设计了独具特色、形式多样的体育寒假作业，包括跳绳、往返跑、开合跳、坐位体前屈和原地深蹲跳等项目，既有室外运动也有室内运动。一些学校通过手机APP每天“派发”作业，学生通过APP拍摄视频在手机上完成作业，老师检查并点评，激励学生在寒冬坚持体育锻炼。
面对学校“菜单式”的体育作业，越来越多的家长行动起来，陪孩子一起参与体育锻炼，大家一起“动起来，出出汗”，在享受运动快乐，收获健康的同时，也增进了亲子关系。
学生家长吴健表示，假期里，他每天清晨都会陪孩子一起完成体育假期作业。“在寒冷的天气坚持锻炼，不仅保持了早起的好习惯，也更好地锻炼孩子的意志品质。”吴健说，和孩子一起锻炼，父子关系更“铁”了。
搭建多个平台
助推学生运动水平持续提升
兰州市目前有55家青少年体育俱乐部，主要开展篮球、足球、排球、乒乓球、网球、游泳、自行车和跆拳道等项目。“这些体育俱乐部提供的培训场所、活动场地，为青少年参加体育健身、体育项目创造了良好的条件。”兰州市体育局青少年体育科科长陈殿魁说。
兰州市教育局通过科学锻炼、精准干预、家庭体育作业等举措，促进校内外及家庭开展体育锻炼，助推学生体质健康水平全面提升。目前，兰州市建成了144所国家级校园足球特色学校、36所国家级校园篮球特色校、7所国家级校园排球特色校、百十所省级“快乐校园”、百所市级“阳光体育示范校”、百所“艺术教育示范校”。
也有业内人士表示，目前兰州市的体育健身场地还是比较少，部分学校运动场地和体育设施配备不足，学校体育教师数量不足，需政府部门、学校、家长等各方面共同参与补齐短板，搭建更多更好的活动平台，推进学生体育运动水平持续提升。
学生家长赵立新认为，随着居民健身意识的普遍提升，“去哪儿健身”问题变得更为突出。“目前兰州体育场馆和场地不足，想带孩子打篮球、羽毛球，体育场馆离家远，人又多”，赵立新建议，学校体育场馆能够错时对外开放，让大家能有更多的场所去运动。
郑廷辉表示，让孩子“动起来”，家长发挥着重要的引领作用。在孩子的一生当中，尤其是中小学阶段，学习重要，但身心的健康发展更重要。他说，家长应更加重视孩子的素质教育，从小培养孩子的运动习惯，帮助孩子合理安排时间参与体育锻炼，多进行户外运动。
为了更好地发展青少年体育，兰州市体育局提出扩大传统体育进校园的范围，丰富青少年体育赛事，以赛促练提升全市青少年竞技体育水平。鼓励社会力量开办青少年专项体育俱乐部，推进青少年体育俱乐部发展壮大，提升青少年校外体育健身活动供给水平。“十四五”期间，将建成市级体育传统特色学校80所、青少年业余训练后备人才基地20个，青少年体育俱乐部增加到60家，每年开展3至5次体育冬夏令营活动，青少年体质监测合格率达到91%以上。