●人生的冷暖取决于心灵的温度。

●成熟的人，并不是善于克制情绪，而是懂得与情绪对话。

●当一个人能观察落叶、羞花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。

●适当的运动和正常的生活是最靠得住的保健之道。

●人最宝贵的东西，一是生命，二是心灵，而若能享受本真的生命，拥有丰富的心灵，便是幸福。

（摘自微博微信）