简文杨

    “干净卫生才健康”“垃圾毒素多身体差”，这些健康观念常让人们在身体出现异样时，急于清洗排毒。不过，专家提醒，身体有四个部位不能随便乱洗。

    部位一：肠道

    “快来给肠子洗洗澡吧”，这句广告语可谓耳熟能详，但洗肠能“清宿便、排肠毒”实属无稽之谈。中山大学附属第六医院消化内科副主任郅敏表示，在正常情况下，人体的生理代谢系统在神经、内分泌及多器官的参与配合下，就能将体内的代谢废物排出体外，无需我们刻意做什么。而且，医学上也不存在“宿便”这个概念。

    正常人洗肠（灌肠），最多也就是能清理一下大肠里没来得及排出的粪便罢了。随意洗肠，会扰乱肠道正常菌群，影响消化吸收和免疫功能；还会降低直肠敏感性，甚至出现不灌肠就不能排便的情况。另外，不规范的操作还可能造成感染，甚至肠穿孔等严重情况。

    部位二：肺脏

    “洗肺”学名“大容量全肺灌洗术”，主要用于治疗肺泡蛋白沉积症，对尘肺及污染物导致的颗粒肺泡沉着也有良效。整个过程在全麻状态下，将一根细管子通过鼻孔或嘴插入支气管内，然后向里注入生理盐水，并随即回抽。该方法主要用于治疗某些职业性肺病，如水泥尘肺、煤工尘肺、电焊肺等。

    “虽然洗肺有一定作用，但并不适合所有人。”中山大学附属第六医院呼吸内科主任陈正贤表示，洗肺是一种有创治疗手段，并非保健术，对手术设备及术中急救措施都有严格标准，随意洗肺或术后护理不到位，有可能造成极严重的后果。临床工作中，有些烟民寄希望于洗肺来治疗疾病是不对的。

    部位三：血管

    在老年人中，一直流传着“一年输两次液能疏通血管”的说法。中山大学附属第六医院血管介入科主任张波经常在门诊遇到要求输液来预防脑血管疾病的情况。他表示，这种方法并没有预防疾病的功效。

    要想控制好血脂、保持血管健康，应保持良好生活习惯、均衡饮食、坚持运动；情况严重时，应在医生指导下接受规范治疗。

    部位四：私处

    “在门诊中，很多患者的妇科疾病都是清洗不当导致的。”中山大学附属第六医院妇科主任左约维说，女性阴道有一定的自净能力，能分泌保护性的物质，维持内环境稳定，抵御细菌及病原体入侵。阴道分泌物本身有多种形态，如透明拉丝状或糊状；颜色可以是乳白色、亚麻色或轻微偏黄色。有时，由于久坐或闷热等原因，可能会导致轻微的异味。不要因为分泌物稍有异常，就大惊小怪。如果没有治疗需要，不应随意灌洗阴道，否则破坏了阴道环境本身的平衡，反而会增加炎症风险。

    建议坚持每日用清水擦洗外阴、勤换内裤、保持私处清洁即可。阴道有炎症时，及时到医院就诊。