新鲜水果减缓肺部衰退

    研究发现，那些每天吃两个以上西红柿的成年人肺部功能衰退的速度会放缓。

    研究对680人的数据进行了分析。在那些多吃西红柿及其他水果的人中，肺功能的衰退（通常从30岁开始）会放缓。对于那些曾经吸烟的人来说，这种联系“更加明显”，表明饮食有助于修复烟草对肺部造成的损害。但这种效果只在食用新鲜水果和蔬菜时才能看到，而非加工后的水果和蔬菜。　　　　　　　　　（《参考消息》）

    吸烟太多会损害腰椎

    研究显示，吸烟太多会损害腰椎，增加下背痛和腰椎管狭窄症几率，甚至让人不得不接受手术治疗。

    瑞典研究人员报告说，尼古丁损伤脊椎组织、使骨骼变得脆弱、恶化炎症，从而加剧背痛。“吸烟是让人出现可能导致手术的脊椎下部椎管狭窄的风险因素之一……戒烟则可降低这一风险。”（新华网）

    脖子疼或是血压高

    91岁的赵婆婆打牌后右眼不停地跳，脖子后面也“一跳一跳”地疼，以为是颈椎病犯了。武汉市中医医院汉阳院区疼痛科田文华主任检查发现，她的疼痛部位在耳后乳突部位，其实是高血压引发的。

    高血压引发的疼痛往往有头部沉重感或压迫感，通常在脑后或两侧太阳穴部位，呈现跳动性，程度较厉害，颈后部可有搏动的感觉。

    （《武汉晨报》）